Amor propio

Descripción del producto:

Las cartas con afirmaciones positivas de amor propio son una poderosa herramienta para ayudarte a desarrollar y fortalecer su autoestima, autoaceptación y autocompasión. Cada carta contiene afirmaciones para promover una actitud amorosa y respetuosa hacia ti misma, alentándote a reconocer tu valor, a cuidarte y a establecer límites saludables.

Beneficios de utilizar estas cartas:

1. Mejora de la autoestima: te ayudarán a reforzar la creencia en el propio valor, promoviendo una imagen más positiva de ti misma y fortaleciendo tu confianza.

2. Fomento de la autoaceptación: facilitan la aceptación de las propias fortalezas y debilidades, ayudándote a promover una relación más compasiva y amable contigo misma.

3. Reducción del diálogo interno negativo: al repetir afirmaciones de amor propio, se reduce la influencia de pensamientos críticos o destructivos, reemplazándolos con mensajes positivos y alentadores.

4. Promoción del autocuidado: estas afirmaciones te inspirarán a cuidarte mejor, tanto física como emocionalmente, reconociendo que mereces tiempo, atención y cuidado.

5. Fortalecimiento de la resiliencia emocional: al cultivar el amor propio, desarrollarás una mayor capacidad para enfrentar tus desafíos y adversidades, ayudándote a mantener un enfoque positivo y constructivo hacia ti mismas.

Características técnicas:

50 cartas tamaño: 9x13cm.

Impresas en papel couché.

Incluye bolsa de tela para guardar las cartas y el sujetador para colocar un pensamiento que quieras reforzar a diario.

Escrito e ilustrado por Cindy Quintero.