¿Porqué las emociones son importantes?

¿Porqué las emociones son importantes?

Descubre el mensaje que vienen a develarte.

Las emociones son energía humana. Por tanto, ni se crean, ni se destruyen, solo se transformar.

Debes saber que cada emoción tiene un propósito, es la manera en que el inconsciente guía nuestro comportamiento.

Las emociones son muy importantes por que son tu sistema de navegación o tu brújula. Forman parte del sistema de toma de decisiones y accionar, es la forma en que tu mente se conecta con tu cuerpo para guiarte haciéndote sentir impulsos de energía acerca de personas o situaciones para que tomes conciencia de que ruta tomar.

Por tanto, es importante que aprendas a identificar lo que te están tratando de decirte cuando las sientes en acontecimientos específicos de tu vida:

Emociones primarias:

😭 La Tristeza: nos motiva a pedir ayuda y apoyo de los demás.

😱 El Miedo: nos motiva a actuar para evitar consecuencias negativas.

😡 La Ira: nos motiva a luchar contra los errores y la injusticia, y poner límites.

😣 La Repulsa o asco: nos motiva a demostrar que no podemos aceptar algo.

😀 La Alegría: nos motiva a reproducir ese acontecimiento, eleva el acierto y el éxtasis.

😏 El Interés: nos motiva a explorar y aprender.

😮 La Sorpresa: nos motiva a dirigir la atención hacia algo inesperado.

Debes recordar que todas las emociones son positivas, incluso las que te generan malestar o desagrado, las llamadas emociones negativas, pues todas tienen un aprendizaje.